夏天将至,减不了的肥,不如边吃边瘦速成一个“小妖精”-仙芋传奇
夏天要来了兵之枪,你的肉肉们恐慌了吗?
好看的长裙短裙,迷你的短裤,性感一字肩露背装......

减肥从来就是一个大工程中国十大匪城,管住嘴,迈开腿......好嘛,有什么难的张江诗琴。
然鹅陈燕琳,坚持三天不到知心爱人简谱,想到那么多好吃的东西,每天还要走路一万步以上艾斯凯尔,这个......
“老娘不干了!比起减肥,美食更重要!”

好吧宿青平,你是女生安信爱,你说了算,叶云凤减肥半途而废算什么呢。
但是当夏天来袭,别的小妖精都在拼命露肉dnf贝雷斯,搔首弄姿,万一你的赘肉露馅怎么办?想想就很特别尴尬。

既然节食运动减不了肥,那不如换个方法。贝克汉姆老婆
根据本小仙多年减肥经验,有些食物的减肥效果就很好项天骐,边吃边减,在夏天之前一样把自己速成一个“小妖精”阿勒邱。

慢 碳 食 物
慢碳食物
是一种慢速碳水化合物
最主要的特点就是吸收慢
摄入慢速吸收的碳水化合物
可使你在获得所需能量的同时
保持胰岛素的平衡
以防体脂的增加
(就是会瘦)

慢速吸收的碳水化合物食品包括
番薯、仙草、芋圆、米饭、燕麦和玉米等
番薯刚好是50-55kcal/100g
仙草大概是50kcal/100g
芋圆的热量是135kcal/100g
熟米饭的热量是116kcal/100g(大约一小碗)
北方大馒头的热量也在236kcal/100g
它们的热量远不及饼干和薯片之类(约500kcal/100g)
(所以你还敢吃零食吗?)

所以
了解食物的热量之后
把一些低碳化合物的食物当主食
才是减肥的王道
而芋圆、烧仙草、酵素之类的食物
不仅花样繁多戴小唯,好吃爽口又营养
热量也是和米饭有的一拼
当主食也是足够胜任

边吃边瘦,速成小妖精
当然也不是所有的芋圆
都能带来边吃边瘦的效果
市面上大多数的芋圆类食品
都会过多的添加很多的糖甚至其他甜品添加剂
这些糖的热量、不可小觑

仙芋传奇的芋圆传承台湾做法
以新鲜芋头为主料
经过煮、炒、蒸、焖四道严密工序
手打制作而成
在保留传统古法口味的同时
带来更多不一样的口味
坚持新鲜、现煮、现卖
以最佳的时间呈现在每一位顾客面前

而且不添加任何的食品添加剂
其口感也是弹嫩微凉
一丝淡淡的甜味在舌尖萦绕
更多的是那份滑溜而富有嚼劲的口感
拌上红豆、炼乳亦或是西米露
芳香不知不觉就已经侵占了每一个角落
让人不由自主的想要时间停留
无论是紫薯芋头芋圆的柔润
芋圆仙草冻的Q弹
还是珍珠芋圆红豆沙丰富的层次口感

每一种
都自然而然的散发着天然的气息
让人停不下来霸龙507!
而且
仙芋传奇还有酵素养生减肥系列
如好喝的酵素饮品:
木瓜牛奶酵素

一年四季都吃不厌的酵素冰激凌
红心柚酵素冰淇淋

红树莓酵素冰淇淋

(更多低热量美食请前往仙芋传奇门店品尝)
从来没有天生的胖子
也没有瘦不下来的小妖精
来「仙芋传奇」
认真地吃,健康地吃
照样速成一个“小妖精”

女杀油地狱?400-689-0955
地址:上海市闵行区中春路7001号明谷科技园B栋10层
骨子里的甜美(甜美专家)ID:仙芋传奇

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